Der Einfluss der Muskeln : neueste Erkenntnisse über Myokine und Aminosäuren

Die Muskeln bilden gemeinsam mit den Knochen, den Gelenken, Sehnen und Bändern unseren Stütz- und Bewegungsapparat. Außerdem versetzen sie uns erst in die Lage, uns zu bewegen. Die Muskulatur befindet sich nicht nur an den Knochen, sondern auch an wichtigen Organen wie Herz und Lunge. Bewegung und Muskelaufbau setzen enorme Selbstheilungskräfte frei Schmerzen werden so gelindert, bei Volkskrankheiten wie dem Metabolischen Syndrom, Diabetes Typ 2, KHK und auch Krebs kann man präventiv entgegenwirken. Soweit so gut dies ist jedem bekannt. Aber warum sind unsere Muskeln so wichtig für einen gesunden Körper UND Geist?